ไปได้แค่นี้ต้องReset ซะแล้ว

วันนี้บังคับใจไม่ไหวเลยกดดูไปแล้ว แค่ไม่ถึงนาทีแต่ก็ต้อง ทำใจกดรีเซ็ตที่ 70 วันนี่ครับT_T

เจ็บใจมากครับ กดดูไม่กี่นาทีไม่ชตอ และไม่มีน้ำออกขณะดูด้วย ตอนนี้คงพักก่อนครับ

ไม่เป็นไรครับ ผมก็เคยพลาดตอนวันเยอะ ๆ เหมือนกัน
ลองนึกถึงช่วงเวลาที่เรา nofap และได้ประโยชน์จากมัน เปรียบเทียบชีวิตก่อนหลัง
ถามตัวเองว่าเราได้อะไรจาก nofap เทียบกับความสุขสั้น ๆ ที่เราได้จากการดูหนัง/ชตอ.
ได้คำตอบแล้วก็เริ่มใหม่ครับ!

ได้ 70 วัน สุดยอดมากครับ
เอาใหม่ครับ

ส่วนผมตอนนี้ อารมณ์หื่นนิ่ง ๆ ไปเลย (- -" )
แต่ก็ดี ทำอะไรอย่างอื่นสบายใจเชียว  

เยี่ยมเลยครับ แค่กดดูเฉย ๆ ไม่ได้ทำอะไรก็ reset แล้ว
นับถือในความซื่อสัตย์เลยครับ
ไม่เป็นไรครับ รอบต่อไปได้ครบ 90 วันแน่ครับ

ขอบคุณทุกท่านครับ

อืมเยี่ยมมากครับ

ผมก็เรื่อยละคับ เว้นไปได้ยาวๆ การไม่ยุ่งกะคอมกะโทรศัพก็เป็นทางช่วยได้เหมือนกัน

โห สุดยอดครับ ผมแว่บไปดูบ่อยมากช่วงนี้ แต่ไม่ได้ช่วยตัวเองเลย

ถ้าผมต้องรีเซตแบบท่าน คงเป็น 0