รายงาน 200 กว่าวัน ของแอดมินครับ

by **Admin** Tue Feb 10, 2015 10:48 pm

เห็นคนอื่นส่งการบ้านกัน ผมเองก็ส่งบ้างละกัน

ตอนนี้เรื่องการดูหนังโป๊และช่วยตัวเอง ไม่มีเหลืออยู่ในหัวเลยครับ

ผมเคยอยู่ในช่วง hard mode ตอนที่ยังไม่มีแฟน ซึ่งก็ไม่ต่างกับหลาย ๆ คน คือล้มลุกคลุกคลาน กว่าจะผ่านวันแรก ๆ ได้ก็ relapse ไปหลายครั้ง แต่พอเริ่มนิ่งและออกกำลังกายมากขึ้น ก็ประคองมาได้ มีหวุดหวิดไปบ้าง ก็พยายามลืม ๆ ให้มันผ่านคืนนั้นไป พอตื่นเช้ามา ดู counter ที่มือถือก็จะสะใจ ว่าเราทำได้อีกวัน

หลังจากผ่านวันที่ 90 ก็มีหลายคนทักว่า ล่ำขึ้น หน้าใสขึ้น คงเพราะออกกำลังกายด้วย โดยวิ่งอย่างจริงจัง หลังจากนั้นไม่นานก็มีแฟนครับ

แต่พอความสัมพันธ์เริ่มมีปัญหา เริ่มเครียดเรื่องงาน เรื่องเรียนป.โท สุดท้ายก็หลุด (ด้วยความคิดว่า "นิดเดียว ไม่เป็นไรหรอก) แต่หลังจากนั้นก็เละไม่เป็นท่าเลยครับ กลับมาติดเหมือนเดิม เลิกกับแฟน หมดอาลัยตายอยากทุกเรื่อง

จนกระทั่งมานึกได้ว่า เราก็เคยทำได้และมันก็ได้ผลดีนี่หว่า เลยกลับมา nofap อีกครั้ง หลังจากผ่านมาได้ซักเดือน ทีนี้สิ่งที่น่าแปลกมันก็เกิดขึ้นครับ คือ อยู่ดี ๆ ผู้หญิงที่ผมเคยชอบ ก็ติดต่อเข้ามาทาง facebook บ้าง ทางไลน์บ้าง หรือบางคนก็ได้เจอกันและคุยกันบ่อยขึ้น ทำให้ผมเข้าใจเลยว่า Superpowers มันเป็นยังไง! บางคนอาจจะสงสัยว่าผมมโนเองไปหรือเปล่า แต่ถ้ามโนแล้วได้ผลดีแบบนี้ผมก็ยอมครับ!

แต่สุดท้ายคุยไปคุยมาก็ไม่ได้ลงเอยกับใครหรอกครับ ก็เป็นเพื่อนเป็นพี่ที่ดีต่อกัน และผมก็ยังรักแฟนผมอยู่ สุดท้ายก็ได้กลับมาคืนดีกัน ซึ่งก็ไม่รู้ว่าเป็นผลของ nofap ด้วยหรือเปล่า ชีวิตด้านอื่น ๆ ก็กลับมาเข้าที่เข้าทาง

nofap มันไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาชีวิตทุกอย่างหรอกครับ แต่มันคือจุดเริ่มต้นที่จะแก้ปัญหาที่สำคัญที่สุดของพวกเราที่ติดการหาความสุขง่าย ๆ พอเราทำ nofap ได้ ไม่ว่าจะ 100 วัน หรือเพียงแค่ 1 วัน นั่นก็เป็นสิ่งที่น่าภูมิใจแล้ว

ณ วันนี้ ผ่านมาสองร้อยกว่า บอกได้เลยว่าไม่มีเรื่องอยากดูหนังโป๊และช่วยตัวเองในหัวเลย สมัยก่อนเวลาเปิด browser เนี่ย มือมันจะพิมพ์เวบโป๊อัตโนมัติ เคยเอาพระมาตั้งใกล้ ๆ แต่พออยากจริง ๆ ก็เอาพระไปเก็บซะงั้น แต่ตอนนี้ไม่มีความรู้สึกแบบนั้นเลยครับ กลับงงว่าเราเคยเป็นถึงขนาดนั้นเลยหรอ แล้วก็ชินกับการอาบน้ำเย็นไปเลย ผิวไม่แห้งด้วย

ในแง่จิตใจ ก็เห็นผู้หญิงเป็นผู้หญิงมากขึ้นครับ ไม่ใช่เป็นวัตถุตอบสนองความต้องการทางเพศ บางทีเวลาเห็นภาพโป๊หรือฉากจากหนังยังรู้สึกสงสารผู้หญิงที่ต้องทำแบบนั้นเลย การมีอะไรกันนั้นมันควรจะเกิดจากความรักความเข้าใจมากกว่า ไม่ใช่อะไรที่ฉาบฉวย สนองความสุขแต่เพียงฝ่ายเดียว

ความมั่นใจจาก nofap ทำให้ผมมีกำลังใจที่จะทำเรื่องอื่น ๆ ด้วย อย่างตอนนี้ก็เลิกกินน้ำอัดลมและกาแฟแล้วครับ

ผมยังนึกเสียดายเลยว่า รู้งี้เลิกไปนานแล้ว...

by Tee Tee Wed Feb 11, 2015 12:49 am

สุดยอดครับพี่นัท เป็นประสบการณ์ที่เป็นประโยชน์มากครับ
เพราะผมจินตนาการไม่ออกจริง ๆ ว่าการ nofap ยาวนาน
แบบ 90 วัน หรือ 200 กว่าวันอย่างพี่ มันจะเป็นยังไง
แหม่... ผมอยากมีความรู้สึกแบบพี่จังครับ
(ผมทำได้สูงสุดเดือนนึง เพราะบวชอยู่ ฮา ....แต่สึกแล้วก็เละครับ กรรม)